2008年02月23日

【部分痩せ】 ダイエット腹ぺタ!セブン! - 腹痩せダイエット

【部分痩せ】 ダイエット腹ぺタ!セブン! - 腹痩せダイエット

今からあなたのウエストを3cm細くする?5cm細く?

私を信じ1日7秒だけあることをしていただければ必ずウエストを最低3センチ細くできますから。
と、ここまで偉そうに話してしまいましたが実は・・・・

今でこそダイエットサロンを構えている身ですが以前の私はお腹が「ぷにぷに」しているどころではなく、ぽっこりと出ていて、世間で言うところの「おばちゃん体型」だったんです。
私自身の体験を趣味で作ったホームページで更新していったのは、1999年の頃です。

食事制限や運動をせずに体重を落としながらあっという間にウエストマイナス5cmを実現。
1日に500アクセスと100件以上の体型の悩みメールに仕事後、朝4時まで返信していました。

当時は、ただ自分の体型の悩みを解決するべく、ずっとからだ研究を続けてきました。
悩みメールで届いた方の悩みも私と同じような体型で悩んでいた方からのものが多かったです。

徐々に、悩みは私の知らない分野のことまでも質問されるようになってきました。
わからない事は、整体・ボディワーク・医師・代替医療などそれぞれのスペシャリストに
直接学んできました。その方法を自分のからだで試してからメンバーさんに伝えてきました。

そして、プロポーションの専門家として独立。
今は東京都青山外苑前にサロンを構えて日々メンバーさんの体と会話しています。

気づいたら今日までに1099人のメンバーさん達のからだと会話をしてきました。その他、知り合いのアドバイスを合わせるとこの3倍以上の人数のからだを見ています。

というお仕事のオファーがきたのです。
最初はお断りをしようかと思ったんですが、メンバーさんの一人が、
「面白そうだから出てみてくださいよ^^」
と言ってきたのでお受けすることにしました。

最悪、それがなくても大丈夫だし、どこの家庭にも一つはあると思います。
それはこれ↓

最初に自分の体を知ってからの方がいいので、メジャーを使って、現在のあなたの3つのウエストを測ってみてください。
妊婦のように膨らませた2番目に計ったウエストサイズ
と、
おもいっきり引き締めた3番目に計ったウエストサイズ
上の二つのサイズの伸縮幅で、あなたの現在のたるみっ腹レベルがわかります。
では、それぞれの伸縮幅を簡単に説明していきますね。
ウエスト伸縮幅:1?3 cm

ウエスト伸縮幅が1?3cmの人は、お腹のたるみがほとんどないでしょう。
14日間で目指すべきのウエストサイズです。

しかし、そんなほっそりウエストの持ち主でも
からだの悩みがあったのです。それは「下半身でぶ」かもしれない・・。

次にウエスト伸縮幅:6?7 cm

ウエスト伸縮幅が6?7cmの人は、体力もあるていどあり、運動もしている人でしょう。
でも、炭水化物がとっても大好き!
でっちりハト胸だったり、腰痛もち かもしれませんね。

最後に、ウエスト伸縮幅:10cm以上

ウエスト伸縮幅が10cm以上の方は、完全にデブです。
あなたのウエスト伸縮幅はいかがでしたでしょうか?
1099人のウエストを平均6,3cm細くしたお腹ペッタン子の秘密は、
ついでに脚もお尻も“キュっ”と“スリム”にしてくれます。
あなたの“ウエスト”を細くするには、
1日7秒間14日間腹ペタエクササイズをやっていただけるだけでいいんです。

メンバーさんである「A・Mさん」の14日間の記録と感想をご覧ください。

2:自分のウエスト伸縮幅を計り、
それぞれのおデブちゃん指数に合わせたNG食材をやめる。
3:朝起きて、7秒間だけ。

そう、たったの3つを14日間意識するだけでウエストが“キュっ”と“スリム”になるのです。
このダイエットマニュアルを通して私はあなたに理想の体を手に入れていただきたいのです。

【部分痩せ】 ダイエット腹ぺタ!セブン! - 腹痩せダイエット

posted by xn--a-jeum8gra4a at 13:23| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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